Liga Fitness Show acontece neste sábado no CEU Parque São Miguel

Com a repercussão positiva da primeira edição do Liga Fitness Show, promovida pela Liga do Desporto no CEU Paraíso-Alvorada, no final de agosto, que reuniu mais de 400 pessoas, chegou a vez do CEU Parque São Miguel receber o evento que propõe atividades de ginástica coletiva de modo descontraído e divertido.  

Esta segunda edição conta com novo set list de músicas para animar as aulas. Antes agrupadas de acordo com os ritmos pop/rock, eletrônico, sertanejo e músicas dos anos 1960/70, as aulas agora são separadas em três blocos que misturam trilhas nacionais e internacionais para não deixar ninguém ficar parado. A abertura do evento conta também com um momento de dança de salão que vai funcionar como aquecimento dos participantes.

“Elaboramos uma mixagem ideal para fitness e que certamente vai agradar o público, bastante diversificado. Assim, todos aproveitam melhor a ideia do evento, que deve ser bem festivo”, afirma Vladimir Torres, coordenador do Liga Fitness Show. “A escolha de músicas apropriadas para o fitness evita mudanças bruscas na dinâmica de cada aluno e mantém um aproveitamento uniforme dos exercícios e coreografias dadas pelos professores, com opções de movimentos para serem seguidos tanto por adolescentes como idosos”, comenta.

Segundo o presidente da Liga do Desporto, Jean Gaspar, o Liga Fitness Show já comprovou que deu certo e só vai melhorar a cada edição. O evento é previsto para ser realizado bimestralmente, em sistema de rodízio entre as unidades do CEU e Escolas da Prefeitura. “O Liga Fitness Show reúne não apenas alunos do programa regular de Ginástica na Comunidade, como também todos os interessados e dispostos a passar uma manhã de diversão, com muito movimento, música e ação”, explica. “O esporte e o lazer fazem bem ao corpo e à alma.”

O evento é aberto a todos que queiram se movimentar e se divertir. Basta vestir uma roupa confortável e comparecer ao local para praticar exercícios. Não há necessidade de inscrição prévia.

Confira aqui as fotos da primeira edição do evento.

Liga Fitness Show

Data: 26 de outubro, a partir das 9h30
Local: CEU Parque São Miguel
Endereço: Rua Joaquim Moreira, s/n – Parque São Miguel – Guarulhos (SP)

Mais informações sobre o programa Ginástica na Comunidade e outras atividades desenvolvidas pela Liga do Desporto estão disponíveis no site:www.ligadodesporto.com.br e nas redes sociais: www.facebook.com/ligadodesporto e www.twitter.com/ligadodesporto